اضطراب و استرس صبحگاهی

شنبه 18 آبان 1398
15:05
پریناز

اگرچه استرس صبحگاهی یک اصطلاح پزشکی نیست، به بیدار شدن با احساس استرس و نگرانی اشاره دارد.

اگر صبح ها با اضطراب بیش از حد، استرس، و اضطراب روبرو می شوید، احتمال زیادی وجود دارد که شما هم استرس فراگیر داشته باشید.

اضطراب و استرس صبحگاهی

استرس صبحگاهی صبحگاهی چیست؟



[ بازدید : 127 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

اضطراب چیست ؟

يکشنبه 12 آبان 1398
12:32
پریناز

این یک پرسش عمومی است که اضطراب چیست و چطور باید با آن مقابله کرد.

اضطراب اصطلاحی عمومی است که در اثر وجود اختلالاتی در بدن به وجود می آید و باعث عصبانیت، ترس، و نگرانی می شود.

اینکه بدانیم اضطراب چیست به نوع برخورد ما با این پدیده کمک بسیار میکند.

در ادامه به بررسی سوال اضطراب چیست از دید روانشناسی میپردازیم.



برچسب ها: اضطراب ,
[ بازدید : 108 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

ادامه مطلب

وبلاگ از همه چیز از همه جا یک وبلاگ عمومی درباره سلامت روان و ذهن است
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به از همه جا از همه چیز است. || طراح قالب avazak.ir
ساخت وبلاگ تالار مشاور گروپ لیزر فوتونا بلیط هواپیما تهران بندرعباس اسپیس تجهیزات عقد و عروسی تعمیر کاتالیزور تعمیرات تخصصی آیفون درمان قطعی خروپف اسپیس فریم اجاره اسپیس گلچین کلاه کاسکت تجهیزات نمازخانه مجله مثبت زندگی سبد پلاستیکی خرید وسایل شهربازی تولید کننده دیگ بخار تجهیزات آشپزخانه صنعتی پارچه برزنت مجله زندگی بهتر تعمیر ماشین شارژی نوار خطر خرید نایلون حبابدار نایلون حبابدار خرید استند فلزی خرید نظم دهنده لباس خرید بک لینک خرید آنتی ویروس
بستن تبلیغات [X]